也許不是一口氣的十幾公斤所以沒啥看頭
但這一個月的四公斤我瘦的很健康^^
這是剛開始,我會努力滴!!!~~~

昭告天下,是不讓自已再
胖回去
認識我的人都知道我不是從小胖
而且小時候還是被叫"鳥仔腳"長大的
一直到高中有一回校外教學
食物中毒而導致變胖的
***噗!這分明是謊話!!!~~~我只有聽過食物中毒變瘦的
真的啦!真的啦!
那是讓我改變體質的
元兇
因為食物中毒去看了西醫吃了好一陣子的藥
後來又引發"胃潰瘍"
就醬我的體質從吃不胖,變成別人說的"喝水都胖"
後來長期的胃潰瘍因為健康食品的調理
在短短的一個月內完全好了,但這一個月我胖了快五公斤
就醬!!!!我從一個瘦子變成了胖子

一開始,我是用網路上傳言超有效的"榮總三日減肥餐"
我是想,如果我能夠有毅力三天只吃這些的話,我還怕什麼!!!!!哈哈
這方法我只維持了二個星期,但我還真的沒啥瘦
我想是三天後恢復正常飲食的關係吧!!!
後來我深入研究了一些布落客吃這餐會瘦的原因
以及針對自已做了些調整!!
嘿嘿!竟然簡單的瘦了四公斤
加油啊!!~~~

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